國立臺灣師範大學第三屆健走活動

Go 健康」

 

一、活動目的:為營造運動風氣,結合本校運動會、社區長者及校友,辦理健走活動,以樂健走、健康吃、趣味賽、享健康為目標,藉由不同面向改善教職員工生、銀髮族及校友生活習慣,並增進其健康。

二、活動時程:1131014日起至1131124日。

三、指導單位:教育部。

四、承辦單位:國立臺灣師範大學學務處健康中心。

五、協辦單位:體育室、全人教育中心。

六、活動對象:本校教職員工、學生、校友、參與社區據點活動長者。

七、報名方式:

(一)  報名日期:1131014日上午09:00起,至112423:59健走結束前皆可隨時報名參加。

(二)  活動報名及APP系統操作請依活動網頁下方流程、圖示進行。

(三)  操作問題及排除:如有操作之問題,請洽活動網頁中下方之Line客服諮詢,1021日起正式開始本健走活動。

八、活動獎項:

(一)  每週達標獎:

1.金獎:活動期間每週為結算週期,平均每日步數達21,000步,可獲得APP金獎電子獎章一枚。

2.銀獎:活動期間每週為結算週期,平均每日步數達14,000步,可獲得APP銀獎電子獎章一枚。

3.銅獎:活動期間每週為結算週期,平均每日步數達7,000步,可獲得APP銅獎電子獎章一枚。

(二)  機會獎:

1.活動期間達到每週目標,金獎資格以上者,則能多參加最高階段抽獎。共抽出6位,每位將獲得獎金600(等值商品禮券)。

2.活動期間達到每週目標,銀獎資格以上者,則能多參加第二階段抽獎。共抽出9位,每位將獲得獎金400(等值商品禮券)。

3.活動期間達到每週目標,銅獎資格以上者,則具有參加最初階段抽獎資格。共抽出27位,每位將獲得獎金200元(等值商品禮券)。

:金、銀、銅獎間,獎勵資格可以併計,即金獎者,同時具有銀、銅獎抽獎資格。機會獎獲獎者將於1124日健走結束後,再行統一抽出。

(三)  運動競賽獎:參加本校運動會任一競賽項目(含趣味競賽),且同時參加本健走活動者,可參加抽獎。(運動會參賽資格以本校運動會相關公告為準)

l   獎金2,000元(等值商品禮券)x1

l   獎金1,000元(等值商品禮券)x2

l   獎金500元(等值商品禮券)x12

l   體育室提供神秘獎品x30

(四)  享健康獎: (將從所有參與者中,隨機抽獎。)

l   Apple AirPods x2

l   5 mm瑜珈墊x3

l   日常慢跑手錶x3

l   可壓縮旅行枕x3

l   運動毛巾x10

l   大容量可伸縮跑步腰包x10

l   迷你彈力帶 (3)x15

l   硬式深層按摩球x15

l   拉繩鞋袋x15

l   噴嘴運動水壺x15

l   跑步側背包x15

l   全人教育中心提供神秘獎品x30

 

: 1.上述每週結算部分,是以週日為截止日。本活動健走期間共5(10/21-11/24)

   2.活動結束(1124)前,須完成app上之滿意度調查問卷內容,方能符合獲獎資格。

   

九、活動流程:

日期

活動內容

備註

10/16

線上遠距教學課程

將於臺師大健康中心FB粉絲團進行線上課程:

https://www.facebook.com/NTNU.HealthCenter/

(直接進入網頁即可觀看)

10/21

健走活動開始

 

11/24

健走活動結束

 

12/04-12/11

獲獎者領獎期間

1.機會獎、運動競賽獎、享健康獎獲獎者將於11/24健走結束後,再行統一抽出。

2.獲獎名單將公告於健康中心網頁、FB粉絲頁。

活動內容得依實際狀況調整。

十、注意事項:

(一)  參加者需依照活動網頁說明及提供之app進行本活動。

(二)  獲獎名單將於1124日健走結束,於幾日工作天後公告於臺師大健康中心網頁(https://health.sa.ntnu.edu.tw/)Facebook粉絲專頁(https://www.facebook.com/NTNU.HealthCenter/)

(三)  活動舉辦單位有隨時修正、暫停或終止本活動辦法之權利,如有變動將另行公告於臺師大健康中心網頁。

(四)  活動各項通知一律以電子郵件寄發,相關訊息請洽臺師大健康中心王健康促進管理師詢問(分機:3117E-mail: [email protected])。

 

個人資料蒐集暨同意書

活動舉辦單位依據「個人資料保護法」第八條規定,取得您提供的個人健康資料,需告知下列事項並得到您的同意,請務必詳閱。當您於報名表填寫時,表示您已閱讀、瞭解並同意接受本同意書之所有內容及其後修改變更規定。

一、  蒐集之目的:

辦理113年健康促進之活動,蒐集您的個人資料僅作為本活動處理、聯絡及紀錄之用途。

二、  個人資料之類別:

蒐集您的個人資料包括單位、姓名、性別、聯絡方式(電話與電子信箱)等活動報名表上所列之資料。

三、  個人資料利用之期間、地區、對象與方式

(一)活動舉辦單位蒐集目的之存續期間或因執行業務所需保存期間內,得合理利用您的個人資料,利用您的個人資料期間為即日起2年,利用地區為臺灣。

(二)活動舉辦單位利用您的個人資料於蒐集目的宣告之各項業務執行,包括因業務執行所必須之各項聯繫與通知。

(三)參與者資料,將由本活動健走APP廠商「若林創意股份有限公司」,協助進行活動所需登入帳號設定、健走步數計步等本活動必要之用途,不另作他用。

(四)活動舉辦單位以電子文件與紙本之適當方式處理與儲存資料。

四、  個人資料之提供

您可自由選擇是否提供相關個人資料,惟若拒絕提供個人資料,將無法參加本活動。

五、  個人資料之保密

活動舉辦單位將善盡個人資料保護之責。如因天災、事變或其他不可抗力所致者,致您的個人資料被竊取、洩漏、竄改、遭其他侵害者,活動舉辦單位將於查明後以電話、電子郵件或網站公告等方法,擇適當方式通知您。

六、  依據個資法第三條規定,您就本活動舉辦單位保有您之個人資料得行使下列權利:

(一)查詢、請求閱覽或請求提供複製本。

(二)請求補充或更正,惟依法請您提出釋明。

(三)請求停止蒐集、處理或運用,並可請求刪除。

七、同意書之效力

(一)當您於報名表填寫時,即表示您已閱讀瞭解並同意本同意書的內容。

(二)本活動舉辦單位保留隨時修改本同意書之權利,內容修改時將於網站公告。如您未於公告後一個月內提出異議或仍繼續使用相關服務,將視為您已同意並接受本活動舉辦單位所更改之內容。

八、若您對此告知事項之內容有任何疑慮,請聯絡國立臺灣師範大學健康中心(027749-3117

 

 

 


【STEP 1. 安裝APP】

  • 下載 Walkii app。(請確認更新到最新版本)
  • 選擇一種『註冊方式』完成帳號登入
    • 快速體驗限制單次使用,移除APP或更換手機將『無法回復資料』 
    •  電子信箱登入:綁定您的電子信箱,可透過電子信箱回復帳號資料
      (如使用此註冊方式登入,可跳過Step3)
【STEP 2. 同步手機資料】

【iOS】同步Apple Health

  • 初次登入會跳出同步選項,點選『步行』,然後點選「允許」即可完成同步
  • 如果錯過設定,您還可以按以下步驟:
    在蘋果手機點選『設定』→ 隱私權→健康→Walkii,確認是否開啟『步行』

【Android】同步Google Fit

  • 初次登入時同步Google 帳號授權,即可透過Google Fit 取得當日步數
    (若無Google Fit App需先下載)
    同步Google 帳號 → 選擇Google Fit連動的『帳號』→『允許』
  • 若不確定是否同步正確,您還可以按以下步驟:
    個人資料 → 設定 → 管理已連結應用程式,確認是否有 Walkii

 

【STEP 3. 參加任務】
  • 點選搜尋(右上角放大鏡)
  • 搜尋『 Go健康 』,點入『第三屆GO健康健走活動』任務卡
  • 點擊『 我要參加 』
 
 
【STEP 4. 確認活動條款及填選報名資訊】
  • 閱讀後勾選『已閱讀並同意以上條款』並點選確認按鈕
  • 選擇您的『身份』
  • 輸入『姓名』、『聯絡電話』、『E-mail』
  • 選擇您的『服務單位/就讀系所』,填寫完成即可點按送出
  • 完成任務卡領取!
 
【STEP 5. 上傳數據】
  • 回到首頁,點入任務卡『第三屆GO健康健走活動』,點選『上傳數據』上傳當日數據
  • 建議每日睡前打開 app 一次同步當日累積步數

 

【STEP 6. 數據補登】
  • 如當日忘記打開 app 同步紀錄,可使用 app 7內『數據補登』功能手動上傳您的紀錄
  • 點入任務卡畫面右下角圖示,點選『數據補登』上傳七日內的步數數據
    (如需使用補登功能,需先上傳一筆數據→進入任務卡後,點按「上傳數據」)
 
 
Google fit 操作流程



APP 注意事項

  • 建議同仁在活動期間勿移除APP,以免造成重新載入資料遺失。如需重新安裝或更換手機,請先確認帳號有使用Email 綁定,更換後使用Email 登入APP即可。
  • 參加本活動限定使用Walkii APP。 並請開啟Apple Health(IOS)/Google Fit(Android)同步。
  • 每日開啟APP點選任務卡內的『上傳數據』按鈕上傳當日數據。 如當日忘記上傳數據,可使用APP內的『數據補登』功能,七日內的紀錄皆可上傳。
  • 11/25最後補登日:活動結束後一天;請同仁在這天完成最後七天所有的數據上傳。
  • Apple Health(IOS)/Google Fit(Android)內同時具有穿戴裝置與手機紀錄時,將會以記錄較高的一方作為數據紀錄。 
  • Android手機用戶如配戴Garmin手錶,請於Walkii Garmin connect 頁面完成帳號同步;另Garmin 數據限當日完成同步,不支援七日補登功能,如需使用補登功能,請同步Google Fit。
  • 活動主辦單位會核對並保留所有修正紀錄的權利,如有異常數據將可不採計,主辦單位可取消活動資格,參加者不得異議。


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